【大阪・関西万博】「涼しい」はずが「危険」に？！ネッククーラーを安全に使う方法と、真夏万博を涼しく過ごす「裏ワザ10選」【飴配布最新情報も！】

2025年7月12日

ネッククーラーで低温やけどになることも！夏の注意事項！とNG行動

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連日35度を超える猛暑が続く大阪。万博会場では熱中症対策として多くの方がネッククーラーを愛用していますが、
実は正しく使わないと「皮膚炎」や「低温やけど」といった思わぬ危険が潜んでいることをご存知でしょうか？
私も万博リピーターとして何度も会場に足を運んでいますが、先日お客様から
「ネッククーラーで首が赤くなって困っている」というお話を伺い、この問題の深刻さを実感しました。

涼しく快適に万博を楽しむはずのアイテムが、
使い方次第では健康を害してしまう可能性があるなんて、本当に心配ですよね。
特に長時間の万博観覧では、ついつい同じ場所に当て続けてしまいがちです。
でも大丈夫！正しい知識と使い方さえ身につければ、安全に暑さを乗り切ることができます。

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この記事で分かること

ネッククーラー使用時の皮膚炎リスクと安全な使い方
体感温度を劇的に下げる万博での暑さ対策裏ワザ10選
7月14日開始！万博会場での飴配布最新情報
熱中症を防ぐための具体的な対策方法

真夏【大阪関西万博】を快適に！しかしその「涼しさ」には隠れた「危険」が潜んでいる？！

7月に入ってから、万博会場の暑さは本格的な「危険レベル」に達しています。
私が先日訪れた際も、午前中の段階で既に32度を超えており、お昼頃には体感温度が40度近くまで上がっていました。こんな環境下では、ネッククーラーなどの冷却グッズは本当に命を救ってくれる存在です。

しかし、SNSでは「ネッククーラーで皮膚が荒れた」「冷やしすぎて痛くなった」
という声も多く見かけるようになりました。
私のサロンにいらっしゃるお客様からも、「万博でネッククーラーを使ったら、首回りが赤くなってしまって…」
というご相談をいただくことが増えています。

特に心配なのは、長時間の使用による「凍瘡（とうそう）」と呼ばれる低温やけどの症状です。
これは霜焼けと同じような状態で、皮膚や皮下組織の温度が過度に低下することで起こります。
最悪の場合、皮膚の壊死まで進行する可能性があるため、決して軽視できません。

「涼しいけど扱いに注意！」ネッククーラーの正しい知識で「皮膚炎」などのトラブルを回避！

ネッククーラーによる皮膚トラブルは、主に「冷やしすぎ」が原因です。
特に-17度程度まで冷却される保冷剤タイプや、28度で凍るPCM（相変化物質）を使用したタイプでも、
同じ場所に長時間当て続けると危険です。

私が美容の仕事をしていて思うのは、お肌というのは想像以上にデリケートだということです。
普段のスキンケアでも、少しの刺激で肌トラブルを起こすことがありますよね。
ましてや極端な温度変化にさらされると、皮膚のバリア機能が低下してしまうのです。

医師の見解によると、同じ部位に冷却グッズを長時間当て続けると、
皮膚や皮下組織の温度が過度に低下し、血流が悪くなって組織にダメージを与える可能性があるとのことです。
これは私たちが普段行っている施術でも同じで、一箇所に集中しすぎるのは良くないんです。

灼熱の万博を乗り切る！体感温度を劇サゲ「裏ワザ10選」で、熱中症知らずの1日を！

ネッククーラーの危険性を理解したところで、今度は安全で効果的な暑さ対策をご紹介していきます。
私が何度も万博に通う中で発見したコツや、お客様から教えていただいた知恵も含めて、
実践的な裏ワザをお伝えしますね。

これらの方法を組み合わせることで、ネッククーラーだけに頼らない、総合的な暑さ対策が可能になります。
特に長時間の万博観覧では、一つの方法だけでなく、複数の対策を併用することが重要です。

知らないと危ない！ネッククーラー使用時の「皮膚炎」発生リスクと安全な使い方

ここからは、ネッククーラーを安全に使うための具体的な方法をご説明していきます。
正しい知識を身につけることで、トラブルを未然に防ぎながら快適に暑さ対策ができるようになりますよ。

「ひんやりグッズ」でまさかの「皮膚炎」？！冷やしすぎが招く肌トラブルのメカニズム

皮膚炎が起こるメカニズムを理解するために、まず皮膚の構造から考えてみましょう。
私たちの皮膚は、外側から表皮、真皮、皮下組織という3層構造になっています。
表面温度が急激に下がると、血管が収縮して血流が悪くなり、細胞への酸素や栄養の供給が不足してしまいます。

特に首の皮膚は、顔の皮膚と同じくらいデリケートです。
私がお客様の首回りの施術をする時も、いつも以上に優しく、慎重に行います。それほど敏感な部位なんです。

冷やしすぎによる皮膚トラブルの初期症状としては、赤みや腫れ、ヒリヒリとした痛みなどが挙げられます。
これらの症状が現れた場合は、すぐに使用を中止して、常温に戻すことが大切です。

さらに進行すると、水ぶくれや皮膚の色素沈着、最悪の場合は皮膚の壊死まで起こる可能性があります。
「たかがネッククーラー」と思わず、正しい使い方を心がけることが重要です。

【冷却グッズ】安全に使うための「正しい装着方法」と「使用頻度」のポイント

安全にネッククーラーを使用するためのポイントをまとめてみました。
これらを守ることで、皮膚トラブルのリスクを大幅に減らすことができます。

正しい装着方法：

直接肌に当てない：薄手のタオルやハンカチを間に挟む
適度な圧迫：きつく巻きすぎず、軽く触れる程度の圧力で
位置の調整：15～20分ごとに少しずつ位置をずらす
定期的な休憩：1時間ごとに10分程度は外して肌を休ませる

私のサロンでも、お客様に冷却パックを使用することがありますが、必ずタオルで包んで、
時間を厳格に管理しています。家庭用のネッククーラーでも、同じような注意が必要なんです。

使用頻度のポイント：

連続使用は最大1時間まで
使用後は最低30分の休憩を取る
皮膚の状態を定期的にチェックする
違和感を感じたら即座に使用を中止する

あ、それから重要なポイントを一つ。ネッククーラーを複数人で共有するのは衛生面でおすすめできません。
特に家族間でも、それぞれ専用のものを用意した方が安全です。

「首に当てるだけ」はNG？！万博での長時間使用で注意すべきこと

万博での長時間観覧では、ついつい「付けっぱなし」にしてしまいがちですが、これが最も危険な使い方です。
私も最初の頃は、朝から夕方まで同じネッククーラーを付けっぱなしにしていて、
帰宅後に首回りが赤くなってしまった経験があります。

万博での注意点：

パビリオン待機時間の管理：長時間並ぶ際は、列の進行に合わせてネッククーラーの位置を変える
屋内外の温度差への対応：エアコンの効いた屋内に入る時は一時的に外す
汗との相互作用：汗で濡れた状態での冷却は、より刺激が強くなる可能性がある
他の冷却グッズとの併用注意：複数の冷却グッズを同時に使う場合は、冷やしすぎに要注意

特に子どもさんの場合は、大人以上に皮膚が敏感なため、より頻繁なチェックが必要です。
私のサロンにお子様連れでいらっしゃるお客様には、
いつも「お子様の様子をこまめに確認してくださいね」とお声がけしています。

万博会場では興奮して自分の体調変化に気づきにくいことも多いので、
家族やお友達同士で声をかけ合うことも大切ですね。

万博の暑さを乗り切る！体感温度を劇的に下げる「涼しく過ごす裏ワザ10選」

それでは、お待たせしました！私が万博リピーターとして培ってきた、とっておきの暑さ対策をご紹介します。
これらの裏ワザを使えば、猛暑の万博も快適に楽しめるはずです。

裏ワザ①：エアコン完備の「涼しいスポット」を制覇せよ！休憩所を巡る戦略的コース

万博会場には、意外と多くの涼しいスポットが点在しています。
私が実際に回ってみて特におすすめなのは、以下の場所です。

おすすめ涼しいスポット：

コモンズ館：エアコン完備で、展示も楽しめる一石二鳥のスポット
WASSE（西ゲート近く）：屋内型施設で予約不要、いつでも気軽に入れる
氷のクールスポット：自然エネルギーを利用した空調で、周囲より5度も涼しい
EVバス休憩所：オランダ館とコモンズD館の間、充電もできて便利
各パビリオンの待機列（屋内部分）：意外な穴場スポット

私の万博攻略法は、まずこれらの涼しいスポットを地図でチェックして、効率的に回れるルートを組むことです。
暑さで体力を消耗する前に、定期的に涼しい場所で休憩を取ることで、一日中元気に過ごせますよ。

特に「氷のクールスポット」は、背面の氷のパネルを通してひんやりとした空気を感じることができ、
まさに天然のエアコンのような心地よさです。
オランダパビリオン前の「進歩の広場」にあるので、ぜひ立ち寄ってみてください。

裏ワザ②：時間帯をずらす！「朝イチ」入場＆「夜万博」でピークタイムを回避！

万博の暑さは、時間帯によって大きく変わります。私の経験では、午前10時から午後3時頃が最も危険な時間帯です。この時間を避けるだけで、体感的な暑さは大幅に軽減されます。

おすすめ時間帯戦略：

朝イチ入場（9:00～10:30）：気温がまだ穏やかで、パビリオンも空いている
夕方以降（16:00～）：西日は強いものの、気温は徐々に下がり始める
ナイト万博（18:00～）：涼しくなって、夜景も楽しめる一石二鳥

私が特におすすめするのは、朝イチで人気パビリオンを攻略し、
暑くなる昼間は涼しいスポットでゆっくり過ごす戦略です。
そして夕方から再び活動を開始するという「二部制作戦」ですね。

あ、それから夜万博の魅力も忘れてはいけません。
日が落ちると会場全体がライトアップされて、昼間とは全く違う幻想的な雰囲気を楽しめます。
暑さ対策と絶景の両方が手に入る、まさに一石二鳥の時間帯です。

裏ワザ③：あの場所でGET！「冷たい水」が補給！「給水スポット」を使いこなす！

水分補給は熱中症対策の基本中の基本ですが、万博会場では給水スポットの場所を把握しておくことが重要です。
会場内には合計79台の給水設備があり、さらに自動販売機も248台設置されています。

効率的な給水スポット活用法：

水道直結の給水機：冷たい水がいつでも無料で飲める
ウォーターサーバー：氷水に近い温度で、特に冷たい
水飲み器：昔ながらのタイプだが、意外と冷たくて美味しい
自動販売機：種類豊富だが、ピーク時は売り切れに注意

私がよく利用するのは、各エントランス付近と大屋根リング下の給水スポットです。
特に大屋根下は日陰になっているため、ゆっくりと水分補給できるのが魅力です。

給水の際のコツとしては、一度にたくさん飲むよりも、こまめに少しずつ飲む方が効果的です。
私のサロンでお客様にもよくお話しするのですが、「のどが渇いた」と感じた時には、
すでに軽い脱水状態になっている可能性があるんです。

裏ワザ④：服選びが命！「速乾性素材」と「通気性抜群」の服装で熱を逃がす！

万博での服装選びは、本当に重要です。
私も最初の頃は普通の綿のTシャツで行って、汗でべとべとになって大変な思いをしました。
それからは、機能性素材の服を選ぶようになったんです。

おすすめ服装のポイント：

速乾性ポリエステル素材：汗をかいてもすぐに乾く
メッシュ部分のある服：通気性が格段に良い
UVカット機能付き：日焼け防止と暑さ対策の両方に効果的
ゆったりとしたシルエット：体と服の間に空気の層を作る

色選びも重要で、白や薄いカラーは熱を反射してくれるため、体感温度を下げる効果があります。
私は万博用に、白いUVカット機能付きの速乾Tシャツを何枚か用意しています。

また、意外と見落としがちなのが下着選びです。
速乾性のあるスポーツブラやインナーを着用することで、肌に直接触れる部分の不快感を大幅に軽減できますよ。

裏ワザ⑤：顔は重要！「日傘」と「帽子」で直射日光を徹底ブロック！

顔回りの暑さ対策は、見た目の問題だけでなく、熱中症予防の観点からも非常に重要です。
頭部は体温調節の要となる部分なので、しっかりと保護することが必要です。

効果的な日焼け・暑さ対策：

遮光率99％以上の日傘：万博会場では東ゲートで無料レンタルも可能（3,000本限定）
つば広帽子：首筋まで覆えるタイプがおすすめ
ネックガード付きキャップ：首の後ろまで保護できる
フェイスガード：顔全体を覆う最強アイテム

私が愛用しているのは、遮光率100%のおしゃれな日傘です。
万博のような広い会場では、日陰が少ないため、「歩く日陰」を持参するのが本当に重要なんです。

帽子選びのコツとしては、できるだけつばが広く、メッシュ部分があるものを選ぶことです。
通気性が良いと、頭皮の蒸れを防いで快適に過ごせます。

裏ワザ⑥：首元を制す！「冷却タオル」や「ネックファン」の賢い組み合わせ技！

ネッククーラーの危険性をお話ししましたが、正しく使えば首元の冷却は非常に効果的です。
ここでは、より安全で効果的な首元冷却の組み合わせ技をご紹介します。

安全な首元冷却の組み合わせ：

冷却タオル + ネックファン：タオルで汗を拭きながら、ファンで風を送る
ネッククーラー（短時間使用）+ 保冷剤（タオルで包む）：交互に使用する
ひんやりスプレー + ネックファン：即効性があり、気分もリフレッシュ
氷のう + ハンドタオル：溶けた水も飲めるタイプなら一石二鳥

私のおすすめは、最近人気の「溶けた水を飲めるタイプの氷のう」です。
首元を冷やしながら、溶けた冷たい水で水分補給もできるという優れものです。

組み合わせ技を使う際の注意点としては、同時に複数のアイテムを使いすぎないことです。
冷やしすぎは逆効果になる可能性があるため、適度な調整が重要ですね。

裏ワザ⑦：意外な盲点？「足元」から体全体を冷やす方法とは！

多くの人が見落としがちなのが、足元からの暑さ対策です。
実は足は「第二の心臓」と呼ばれるほど血液循環に重要な役割を果たしているため、
足元を冷やすことで全身の体感温度を下げることができるんです。

効果的な足元冷却法：

冷却インソール：靴の中に入れるだけで足裏がひんやり
冷却スプレー：靴や靴下に直接スプレーできるタイプ
ひんやり靴下：接触冷感素材で足指まで涼しい
足用冷却ジェル：歩行前に足裏に塗るタイプ

私が万博で実際に試して効果を実感したのは、冷却インソールです。
朝に靴に入れておくと、一日中足裏がひんやりして、歩き疲れも軽減されました。

また、万博会場のように長時間歩く場合は、靴選びも重要です。
通気性の良いメッシュスニーカーや、クッション性の高いウォーキングシューズがおすすめです。
サンダルも涼しいですが、長時間歩くには向かないかもしれませんね。

裏ワザ⑧：こまめな「休憩」と「水分・塩分補給」！熱中症対策の基本を徹底

【大阪・関西万博】7月最新版！穴場スポットも紹介！暑い炎天下で休める＆熱中症対策にも！休憩スポット23選完全ガイド！冷房・食事など最新情報も！

これは基本中の基本ですが、意外と実践できていない人が多いのが現実です。
万博という特別な環境では、興奮して自分の体調管理を忘れがちになってしまうんですよね。

効果的な休憩・補給のタイミング：

30分ごとの水分補給：のどが渇く前に飲む習慣を
1時間ごとの塩分補給：塩飴やタブレットを活用
2時間ごとの長休憩：涼しい場所で10～15分間の完全休息
体調チェック：定期的に汗の量、めまい、頭痛などをセルフチェック

私がサロンで施術をする時も、お客様の体調を常に気にかけています。
「今日は暑いですが、体調はいかがですか？」と声をかけることで、早めに不調に気づくことができるんです。

万博でも同じで、一緒に行く家族や友人同士で、お互いの体調を気遣うことが大切です。
「顔が赤いよ」「汗のかき方が変だよ」など、客観的な視点で声をかけ合いましょう。

裏ワザ⑨：パビリオン選びのコツ！「屋内展示中心」のコースで涼しく楽しむ！

万博を楽しみながら暑さを避けるためには、パビリオン選びも戦略的に行う必要があります。
屋内展示中心のパビリオンを優先的に回ることで、エアコンの恩恵を受けながら楽しめるんです。

おすすめ屋内展示パビリオン：

日本館：しっかりとした空調設備で快適
サウジアラビア館：豪華な内装と涼しい環境
韓国館：最新技術の展示とエアコン完備
中国館：広いスペースでゆったり見学可能
各企業パビリオン：多くが屋内型で空調完備

私の経験では、午前中は屋外型パビリオンを回り、
気温が上がる昼間は屋内型パビリオンに避難するという「温度別攻略法」が効果的です。

パビリオンの待機時間も考慮に入れる必要があります。
人気パビリオンは待ち時間が長いですが、その分屋内にいる時間も長くなるため、
結果的に涼しく過ごせることもあるんです。

裏ワザ⑩：「バス」で移動しながらクールダウン！会場内交通の活用術！

最後にご紹介するのは、会場内の交通手段を活用した暑さ対策です。
万博会場は本当に広いので、歩き続けると体力を消耗してしまいます。
上手に交通手段を利用することで、移動中もクールダウンできるんです。

会場内交通の活用ポイント：

EVバス：エアコン完備で移動中も涼しい
動く歩道：歩く距離を短縮して体力温存
シャトルバス：長距離移動の際は積極的に利用
休憩用EVバス：移動用とは別に、休憩専用のバスも設置

特にEVバスは、単なる移動手段ではなく「動く休憩所」として活用できます。
私も暑さでちょっと辛くなった時に、目的地とは違う方向のバスでも、とりあえず乗って涼むことがあります。

あ、それから会場内の動線を事前に調べておくことも大切です。効率的なルートを組むことで、無駄な移動を減らし、暑さによる体力消耗を最小限に抑えることができますよ。

【最新情報！】熱中症対策の強い味方！万博会場での「飴配布」が始まる？！

万博協会から嬉しいニュースが発表されました！7月14日（月）から、
熱中症対策として塩分補給できるタブレットや夏向けの飴の無料配布が開始されます。
これは本当にありがたい取り組みですね。

どこで配る？「飴配布」の場所と「期間」はいつ？

配布イベントの詳細：

開催日：2025年7月14日（月）
場所：ミャクミャクハウス付近の大屋根リング下（柱番号64）
時間：11時～（予定数量の配布終了まで）
特別ゲスト：ミャクミャクも11時～11時30分に登場予定

配布場所のミャクミャクハウス付近は、比較的アクセスしやすい場所にあります。
大屋根リング下なので日陰になっており、配布を待つ間も暑さをしのげるのが嬉しいポイントです。

私も14日には万博に行く予定なので、ぜひこの配布イベントに参加したいと思っています。
ミャクミャクとの写真撮影もできそうで、今からワクワクしています！

無料配布で体力回復！「塩飴」や「タブレット」で賢く塩分補給！

今回配布される商品は、大阪府内の企業から寄付いただいた以下のアイテムです：

配布アイテム：

サラヤ株式会社
しおまるひんやりサイダー味
しおまるひんやりレモンソーダ味
UHA味覚糖株式会社
塩分レスキュータブレット
暑払飴

これらの商品は、汗で失われがちな塩分を効率的に補給できる優れものです。
特に「塩分レスキュータブレット」は、熱中症対策として医師も推奨する成分配合になっています。

私のサロンでも、夏場は塩飴を常備しているのですが、お客様からも「体が楽になる」と好評なんです。
特に長時間の施術では、適度な塩分補給が本当に重要になってきます。

効果的な塩分補給のタイミング：

大量に汗をかいた後：パビリオン見学後やトイレ休憩時
水分補給と併用：水だけでなく塩分も一緒に摂取
予防的摂取：暑い場所に向かう前の事前補給
体調不良の初期症状時：めまいや頭痛を感じた時の応急処置

塩飴やタブレットは、水分と一緒に摂取することで効果が高まります。
ただし、摂りすぎは逆効果になる可能性もあるため、パッケージの摂取目安を守ることが大切ですね。

今回の配布は7月14日限定のようですが、万博協会では今後も継続的な暑さ対策を検討しているとのことです。
こうした取り組みが続いてくれると、来場者としては本当に助かります。

疑問解決！万博の暑さ対策＆ネッククーラーに関するよくある質問Q&A

皆さんからよくいただく質問にお答えしていきますね。
私自身も最初は分からないことだらけでしたが、何度も万博に通う中で学んだことをシェアします。

Q1. ネッククーラーで皮膚が赤くなってしまいました。どうすればいいですか？

まず、すぐに使用を中止してください。赤くなった部分を常温に戻し、
優しく清潔にしてから、冷たすぎない保冷剤をタオルで包んで軽く当てるのが効果的です。
症状が改善しない場合や、水ぶくれができた場合は、必ず皮膚科を受診してください。
私のサロンでも、お客様に同様のアドバイスをすることがあります。

Q2. 子どもにネッククーラーを使っても大丈夫ですか？

子どもの皮膚は大人よりもデリケートなため、より注意が必要です。
使用する場合は、必ずタオルを挟み、15分に1回は様子を確認してください。
また、子ども自身が「痛い」「変だ」と言った時は、すぐに使用を中止することが重要です。
可能であれば、ネッククーラーよりも帽子や日傘での対策を優先することをおすすめします。

Q3. 万博で一番涼しい時間帯はいつですか？

私の経験では、開園直後の9:00～10:30と、夕方以降の16:00～が比較的涼しくて過ごしやすいです。
特に夜万博（18:00以降）は、気温が下がるだけでなく、美しいライトアップも楽しめるのでおすすめです。
ただし、夕方は西日が強いので、日傘は必須ですね。

Q4. 万博会場で体調が悪くなった時はどうすればいいですか？

万博会場内には8か所の医療救護施設があり、うち3か所には医師が常駐しています。
体調不良を感じたら、まず近くのスタッフに声をかけてください。
軽い症状であれば、涼しい休憩所で水分・塩分補給をしながら様子を見ることもできます。
無理をせず、早めに対処することが重要です。

Q5. どのタイプのネッククーラーが一番安全ですか？

安全性を考えると、28度で固化するPCMタイプが比較的安全です。
保冷剤タイプは効果が高い分、リスクも高くなります。
電動ファンタイプは冷やしすぎのリスクは少ないですが、重量や騒音が気になる場合があります。
どのタイプを選んでも、正しい使い方を守ることが最も重要です。

Q6. 万博での服装で特に注意することはありますか？

UVカット機能付きの速乾性素材を選び、ゆったりとしたシルエットのものがおすすめです。
色は白や淡い色が熱を反射してくれます。また、着替えを持参することをおすすめします。
汗でびっしょりになった服を着続けるのは、体調不良の原因にもなりかねません。

Q7. 水分補給はどのくらいの頻度でするべきですか？

のどが渇く前に、30分に1回程度の頻度で水分補給することをおすすめします。
一度に大量に飲むよりも、こまめに少しずつ飲む方が効果的です。
また、水分だけでなく、1時間に1回程度は塩分補給も忘れずに行ってください。

Q8. 万博の混雑と暑さ、どちらを優先して対策すべきですか？

命に関わる暑さ対策を最優先にしてください。
人気パビリオンに入れなくても、体調を崩してしまっては万博を楽しめません。
混雑を避けて時間をずらすことで、暑さ対策にもなるため、両方を考慮した計画を立てることをおすすめします。

Q9. 熱中症の初期症状を教えてください。

めまい、立ちくらみ、大量の発汗、頭痛、吐き気、体のだるさなどが初期症状です。
これらの症状を感じたら、すぐに涼しい場所で休憩し、水分・塩分補給を行ってください。
症状が改善しない場合は、迷わず医療救護施設を利用してください。

Q10. 万博に持参すべき暑さ対策グッズのベスト3を教えてください。

私のおすすめベスト3は、
①遮光率99%以上の日傘、
②速乾性タオル（複数枚）、
③塩分補給用の塩飴やタブレットです。これらがあれば、基本的な暑さ対策はカバーできます。
プラスアルファとして、保冷機能付きの水筒があると、なお良いですね。

まとめ：【大阪・関西万博】万全の暑さ対策で、真夏の万博を安全に、そして涼しく遊び尽くそう！

今回は、ネッククーラーの安全な使い方から、万博での効果的な暑さ対策まで、幅広くご紹介してきました。
「涼しく過ごす」ということは、単に快適さを求めるだけでなく、
健康と安全を守るための重要な取り組みなんですね。

特にネッククーラーについては、正しい知識を持って使用することで、
皮膚トラブルのリスクを大幅に減らすことができます。
「便利だから」「涼しいから」という理由だけで使うのではなく、安全性も考慮した使い方を心がけてください。
私のサロンでお客様にお伝えしているのと同じですが、「美しさ」も「涼しさ」も、
安全があってこそ意味があるものです。

そして何より大切なのは、一人ひとりが自分の体調と向き合うことです。
万博という特別な場所では、つい興奮して無理をしがちですが、
体調管理を怠らず、楽しい思い出を作ってくださいね。

7月14日からの飴配布も含め、万博協会の暑さ対策も充実してきています。
これらのサポートを上手に活用しながら、今回ご紹介した裏ワザも試してみてください。
真夏の万博も、準備さえしっかりしていれば、きっと素晴らしい体験になるはずです。

皆さんの万博体験が、安全で快適で、そして忘れられない素敵な思い出になりますように。
しっかりと暑さ対策をして、万博を心ゆくまで楽しんでくださいね！ 🌟💙

※記事中の情報は2025年7月12日時点のものです。気象条件や会場の状況により、対策の効果は個人差があります。
体調に異変を感じた場合は、すぐに医療機関を受診してください。

参考情報:
消費者庁「冷感グッズによる皮膚障害に注意」
万博会場暑さ対策情報

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