アロマクレンズファスティングプログラム
オーガニック100%の
コンディションや目的別にブレンドされた
3種の100%ハイドロソル（一本5184円✖️3本）
フランス式メディカルオーガニックアロマウォーター「A TW」を用いた
体質改善3週間プログラム
「アロマクレンズ」
食品添加物、化学肥料、農薬を使った食べ物
飲み物。
サプリ、お薬の化合物
空気中の排気ガスなどの有害物質（毒素）は
体の脂肪（脂質）の中に溜まり身体の不調や病気の原因になります。
ファスティング（固形物を食べない）をする事で
オートファジー（不要なタンパク質の分解を促し細胞を綺麗にする）や脂肪酸から作り出すケトン体を利用し脂肪を燃やし、脂質に溜まった有害物質の排泄力を高めます。
アロマクレンズファスティング三週間プログラムは
①導入期間7日間
●自律神経を整え
ストレスケアの為の
ブレンドアロマでバランスを整えてファスティングの土台を作ります
●食事は動物性タンパク質、脂肪、糖質を控えめに「まごわやさしい」を心がけます
②メイン期間（ファスティング、回復期含む）7日間
•ファスティング期間3日
●肝臓の機能を整える（脂質の中に入った有害物質を外に出す）為のブレンドアロマでスムーズなファスティングのサポートをします。
●ファスティングは3日間実施します
初めてのかたは無理せず一日からはじめてみても良いです
※好転反応で頭痛、体の不調が起きる場合もありますのでその時はご相談ください
•回復食期間3日
●回復食はファスティング期間と同じ日数とし、ゆっくり食事を戻していきます。
●最終の食事は重湯かお粥、更にスッキリしたい方は「スッキリ大根」をお勧めします。
※急な食事の摂り方は胃腸へ負担になり、この時期の食事を誤るとリバウンドの原因にもなるので最後まで丁寧に過ごしましょう
•通常食1日
●糖質、脂質、動物性タンパク質は控えめに
③アフターフォロー期間
●血液循環を整える巡りケアのブレンドアロマで代謝を良く、内側の働きをサポート、リバウンドを意識して質の高いダイエットをサポートします。
●ファスティングの結果には個人差がありますがリセットされた身体の細胞は本来の力を取り戻しつつあります、ATWで優しくフォローしましょう
●食事は導入期間と同じく「まごは優しい」食事を意識してみてください。
アロマクレンズで身体の毒素を排出し、自己治癒力を高め、細胞を綺麗にし、
質の良い細胞にする事で
ダイエット、健康
アンチエイジングにもつながります💕
いつまでも健康で美しくありたいですよね💕
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