【大阪・関西万博】おひとり様万博完全ガイド│一人でも大丈夫！必須持ち物やおすすめパビリオン、メリット・デメリットなどご紹介！

2025年6月8日

これで一人でも大丈夫！「おひとり様万博」のすゝめ

こんにちは、大阪・関西万博の最新情報をお届けするサロンkinoeです！
「万博、すごく行ってみたいんだけど、一緒に行く友達となかなか予定が合わなくて…」
「思い切って、一人で行ってみようかな？でも、楽しめるのかな…？周りから浮いちゃったりしないかしら…？」

なんて、ちょっぴり不安な気持ちを抱えている、そこのあなた！

大丈夫！その気持ち、すごーくよく分かります！
でもね、実は、今回の大阪・関西万博は、おひとり様にとって、もう最高に楽しめるイベントなんですって！

自分のペースで、誰にも気兼ねなく、興味のあるパビリオンにどっぷり浸れる贅沢さ…。
そして、行ってみると分かる、予想以上にたくさんいる「おひとり様」の仲間たち。

私たちサロンkinoeでも、お客様お一人おひとりのペースや、
その日の気分に合わせて、最高の癒やしと美しさをご提供することを、何よりも大切にしています。
万博もそれと全く同じ！「自分軸」で、自分の「好き」を思いっきり楽しむことこそが最高の体験に繋がるんですよ。

この記事では、実際に「おひとり様万博」を体験された方々の、リアルな声をたくさん参考にさせていただきながら、
気になる持ち物から、ちょっぴり注意しておきたいこと、そして一人だからこそ、
より深く楽しめるおすすめのパビリオンまで、詳しくご紹介いたしますね！

この記事を読めば、あなたも「おひとり様万博」の達人になれるかも！？

「おひとり様万博」って、何がそんなにいいの？ メリットを徹底解説！
でも、やっぱりデメリットも…？ その対策法も、ちゃんとお伝えします！
一日の流れはどんな感じ？ リアルな体験談を、モデルコースとしてご紹介！
一人だからこそ、じっくり見たい！ おすすめパビリオン7選！
ランチはどうする？ 一人でも気軽に楽しめる、おすすめグルメ情報！
これさえあれば、もう安心！ おひとり様万博に、絶対に持っていくべき便利アイテム！
雨の日でも大丈夫？ 梅雨時期の対策もバッチリ！

さあ、あなたもこの記事を読んで、「おひとり様万博」の扉を、勇気を出して開いてみませんか？
きっと、今まで知らなかった、新しい万博の魅力に出会えるはずですから。

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大阪・関西万博パビリオン情報

その他のパビリオン情報はこちらから

大阪・関西万博の概要：まずは、基本のキからおさらい！

【大阪・関西万博】曜日別混雑予報＆梅雨でも快適！完全攻略ガイド│空いてる曜日は？雨の日はどうなる？徹底解説！

ここからは、おひとり様万博を120%楽しむための、最初のステップに入っていきましょう！
「そもそも、今回の万博って、いつからいつまでやってるんだっけ？」「会場の広さって、どれくらいなの？」
なんて、意外と知らない基本情報も多いのではないでしょうか。

この章では、そんな万博の「基本のキ」を、一緒におさらいしていきますね。
開催期間や場所はもちろん、参加する国の数や会場の広さまで、
これを読めば、万博の全体像がしっかりと掴めるはずです。

まずは、この基本情報を頭に入れて、壮大な万博の世界への冒険の準備を始めましょう！
知っていると、当日の感動も、きっと何倍にもなりますよ。

基本情報を、さくっとチェック！

いつからいつまでやってるの？： 2025年の4月13日（日曜日）から、
10月13日（月曜日・祝日）までの、184日間！
どこでやってるの？： 大阪湾に浮かぶ、未来の島「夢洲（ゆめしま）」です！
どれくらいの国が参加してるの？： なんと、150カ国以上！ まさに、世界中がここに集結！って感じですよね！
会場の広さは？： 約155ヘクタール！って言われても、ピンとこないですよね（笑）
だいたい、東京ドーム約33個分の広さがあるんですって！ひえー！広い！
どれくらいの人が来る予定なの？： なんと、約2,820万人もの人が訪れると予想されているんです！

会場までのアクセス方法は？

東ゲートから入るなら：
大阪メトロ中央線の「夢洲駅」っていう、万博のために新しくできた駅から、歩いてすぐ！
西ゲートから入るなら：
夢洲駅から、専用のシャトルバスに乗るか、もしくは、なんと船で会場まで来るっていう、
ロマンチックな方法もあるんですよ！

私たちサロンkinoeをご利用のお客様からも、
「会場まで、どうやって行けばいいのかしら？」なんていうご質問をよくいただくんですけど、
交通手段は、思っているよりもずっと簡単で、分かりやすいので、安心してくださいね。
特に、おひとり様なら、あえて混雑する時間帯を避けて、快適にアクセスするっていう賢い選択もできちゃいますよ！

「ひとり万博」のメリット：自由って、なんて素晴らしいの！

さあ、ここからが本題！実際に「おひとり様万博」を体験された方々の、リアルな声をもとに、
「一人で行く万博って、何がそんなにいいの？」っていう、そのたくさんの魅力を、ご紹介していきますね！
想像以上に、素敵なことがいっぱい待っていますよ！

1. 完璧に、100%、自分のペースで回れる、この上ない自由！

「あ、このパビリオン、思ったより面白いから、もうちょっと見ていたいな…」
「うーん、なんだかちょっと疲れちゃったから、あそこのカフェで休憩したいな…」
「え、あっちのパビリオン、なんだか面白そう！急だけど、予定変更して行ってみちゃお！」

誰かと一緒だと、こういう気持ちが浮かんでも、「相手に悪いかな…」とか、
「わがままかな…？」なんて、ちょっぴり遠慮しちゃったりすること、ありませんか？

でも、おひとり様なら、そんな心配は一切ご無用！あなたの興味と、あなたのその日の体調に、
完璧に合わせて、自由気ままに行動できるんです！これ、もう最高に贅沢なことですよね！

実際に体験された方の中には、「たった3時間しかいなかったけど、その間に、ジュンク堂で限定グッズを買って、
大屋根リングをお散歩して、河瀨直美さんのパビリオンをじっくり見て、マルタ館の美味しいものを食べるっていう、
4つの目的を、全部達成できた！」っていう、驚くべき効率の良さを報告してくださった方もいるんです。

おひとり様万博は、まるで自分だけのオーダーメイドツアーを組むようなもの。
行き先も、時間も、全部自分の思い通り！なんですよ。

2. 予約や、急な空き時間の活用が、とにかく自由自在！

事前予約の管理が、とにかく楽ちん！
自分の分だけだから、予約を取るのも、もしキャンセルが出た時にサッと拾うのも、すごく簡単！
当日予約も、フットワーク軽く！
スマホでこまめに予約状況をチェックして、「あ、今、空きが出た！」って思ったら、
誰にも相談せずに、思い立った瞬間にすぐ行動できちゃう！
穴場の時間帯を、ピンポイントで狙える！
平日の夕方とか、ちょっと空いてくる時間帯を狙って、サクッと入場するっていう、
賢い楽しみ方も、おひとり様ならでは！

「前日の夜に、何気なく公式アプリを見てたら、ずっと満席だったパビリオンの、翌日の11時の枠が、
ポツンと一つだけ空いてて、光の速さで予約を変更できたんです！」なんていう、嬉しい体験談もあるんですよ。
このフットワークの軽さが、おひとり様万博の最大の武器になるんです！

3. 誰にも邪魔されない！没入型の展示に、どっぷり集中できる！

万博のパビリオンって、実は、巨大なスクリーンで、迫力ある映像をじっくり見たり、静かな空間で、
アート作品を心ゆくまで鑑賞したりするような、没入型の展示が、すごく多く設計されているんです。

誰にも話しかけられない、邪魔されない環境で、展示の世界に、どっぷりと没頭できる！
「うわー、すごい…」って感じた、その瞬間の感動を、すぐにSNSで呟いて、世界中の人と共有できる！
もし、すごく興味を持った展示があったら、誰に気兼ねすることなく、何度でも見返したり、
解説をじっくり読んだりできる！

「フランス館で、一枚の絵の前に、20分以上も立ち尽くして、じーっくり見てたんですけど、
誰にも『まだー？』なんて急かされない、あの贅沢な時間は、もう格別でした」っていう声からも、
一人だからこそ味わえる、深い、深い体験の素晴らしさが伝わってきますよね。

4. 心配ご無用！意外とたくさんいる「おひとり様」の仲間たち！

「一人で万博なんて行ったら、周りから浮いちゃうんじゃないかしら…」「寂しい人って思われないかな…」
そんな心配、しちゃいますよね。分かります。でもね、断言します！その心配は、全く必要ありません！
実際に、会場に行かれた方の報告によると、

特に平日は、おひとり様で来ている人の割合が、すごく高いんですって！
年齢層も、本当に幅広くて、20代の若い方から、60代くらいの、人生のベテランの方まで、様々！
海外から来ている観光客の方々も、一人でじっくり見て回っている人が、すごく多いみたい。
パビリオンのスタッフさんたちも、もう一人で来ているお客さんには慣れっこで、
すごく自然に対応してくれるから、安心してくださいね。

「行ってみたら、誰も他の人のことなんて気にしてなかった（笑）」
「むしろ、一人の方が、身軽で動きやすそうで、羨ましがられちゃったくらい！」なんていう声もあるくらい、
あなたが思っている以上に、おひとり様にとって、すごく自然で居心地の良い環境が、ちゃんと整っているんですよ。

5. ご飯も、お買い物も、全部が自由！ストレスフリー！

「あ、あのお店、行列短いから、今のうちにサッと入っちゃお！」
「え、ワニ肉のロールサンド！？どんな味か気になるから、挑戦してみちゃえ！」
「このミャクミャクグッズ、やっぱり可愛いなぁ…。うーん、どうしようかなぁ…」
って、誰にも急かされることなく、心ゆくまでお土産選びに没頭できる！

「サウジアラビア館で飲んだ、700円のカルダモンコーヒー、正直、私の口にはあんまり合わなかったんだけど（笑）
一人だったから、『うわ、不思議な味ー！』って、素直に笑えてそれも含めて、すごく貴重で面白い体験だったなぁ」なんていう体験談からも、成功も、もしかしたらちょっぴりの失敗も、全部含めて楽しめる、
その自由さが、おひとり様万博の大きな魅力なんだなっていうのが、伝わってきますよね。

「ひとり万博」のデメリット：でも、知っておけば、もう怖くない！

もちろん、良いことばかりじゃなくて、正直にお伝えすると、
おひとり様万博にも、いくつか「うーん、ここはちょっと不便かも…」っていうデメリットもあるんです。
でもね、大丈夫！事前にちゃんと知っておけば、対策できるものばかりですからね！

1. 永遠の課題！？写真撮影が、ちょっと大変かも…

記念写真を撮るのが、ちょっぴり難しい…

「私、自撮りとかあんまり慣れてないのよね…」っていう方だと、ちょっと苦労するかもしれません。
あの素敵なパビリオンを背景に、自分の記念写真を撮りたい！って思っても、なかなか難しい…。
友達と一緒の時みたいに、みんなでワイワイ楽しい雰囲気の写真を撮るのは、やっぱり難しいですよね。

きのえ的対策方法は、コレだ！

手のひらサイズの、小さな自撮り棒なら、会場内に持ち込みOKみたいなので、それを活用する！
勇気を出して、近くにいるスタッフさんとか、他のお客さんに、
「すみません、一枚だけ、シャッター押してもらえませんか？」って、にっこりお願いしてみる！
きっと、みんな快く撮ってくれますよ！
いっそのこと、「今日の主役は、私じゃなくて、この素晴らしい景色や建物！」って割り切って、
展示物とかパビリオンの写真を、アート作品みたいに、たくさん記録するのに集中する！

2. この感動、誰かと分かち合いたい…！ちょっぴりの寂しさ

その場で感じた感動を、すぐに共有できる相手が、そばにいない…

「うわー！すごいね、今の！」「綺麗だねー！」って、
隣の人と言い合える相手がいないのは、やっぱり少し寂しく感じる瞬間もあるかもしれません。
パビリオンを見終わった後に、「あの展示、どう思った？」なんて、すぐに感想を話し合えない…。
後から、「あの時、楽しかったねー！」って、思い出話に花を咲かせる相手が、その場にはいない…。

きのえ的対策方法は、コレだ！

SNSを最大限に活用！
TwitterとかInstagramとかで、リアルタイムで
「今、〇〇館に来てるんだけど、めちゃくちゃ感動！」みたいに投稿すれば、
たくさんの人が「いいね！」とかコメントをくれて、感動を共有できるはず！
スマホの音声メモ機能とかを使って、その場で感じたことを、自分の声で記録しておくのも、
後から聞き返すと、すごく良い思い出になりますよ！
「この感動は、お家に帰ってから、家族や友達に報告する時の、とっておきのお土産にしよう！」って、
後で話す楽しみとして、大切に取っておく！

3. 長ーい待ち時間、どうやって過ごそう？

おしゃべりする相手がいないから、長い待ち時間が、いつもより退屈に感じちゃうことも…

あと、ちょっとトイレに行きたい時とかに、
「ごめん、ちょっとだけ場所取っといてくれる？」って、
協力をお願いできる人がいないのも、ちょっぴり不便かも。

きのえ的対策方法は、コレだ！

スマホに、お気に入りの音楽とか、面白いポッドキャスト、読みたかった電子書籍とかを、たくさん入れておく！ これで、待ち時間も、あなただけの楽しい時間に早変わり！
周りの人たちを、こっそり観察してみる！（人間観察、意外と面白いですよ笑）「あの家族、楽しそうだなぁ」
とか、「あのカップル、おしゃれだなぁ」とか、会場の雰囲気をじっくり味わうのも、一人の特権！
次の予定を考えたり、アプリで他のパビリオンの情報をチェックしたりする、作戦タイムとして有効活用する！

4. 荷物が、全部自分にのしかかる…！

「ごめん、これちょっと持ってて」が、言えない…

トイレ休憩に行く時も、全部の荷物を持って行かなきゃいけない…。
いっぱい歩いて疲れてきても、荷物を預かってくれる人がいない…。
お土産をたくさん買っちゃったら、もう大変！

きのえ的対策方法は、コレだ！

とにかく、荷物は、必要最小限に抑える！
会場の中に、コインロッカーもあるみたいなので、それを上手に活用する！
軽くて、両手が自由になる、機能的なバッグを選ぶのが、めちゃくちゃ大事！

実際に、おひとり様万博を何回も体験しているベテランの方も、「確かに、ちょっとしたデメリットはあるけど、
それ以上に、おひとり様のメリットの方が、はるかに、はるかに大きかったよ！」って、結論づけているんです。
だから、ちゃんと準備さえしておけば、絶対に楽しめるっていうこと！安心してくださいね！

入場～退場まで：ある日の「おひとり様万博」リアル体験記！

実際に、おひとり様で万博を満喫された、とある方の、一日の流れを、ちょっぴりご紹介しますね。
これを参考に、あなただけの、オリジナルな計画を立ててみてください！

入場（この方は、11:00予約だったみたい！）

10:40 夢洲駅に到着！もし、途中で電車を乗り間違えちゃったりしても、これくらい早く着いておけば、全然余裕！
11:00 入場ゲートの列に並びます。（ちゃんと、予約時間別に列が分かれているから、分かりやすい！）
11:20 手荷物検査と、顔認証（通期パスを持ってる人は、顔認証でスッと入れるんですって！）を済ませて…
11:40 いよいよ、万博会場に入場完了！お疲れ様でした！

ここでのポイント！

予約した時間より、ちょっとくらい早く着いちゃっても、結構、そのまま入場させてもらえることが多いみたい。
手荷物検査は、思ったよりもスムーズに進むことが多いみたいですよ。
会場に入場してから、だいたい10分後くらいに、当日予約の枠が解放されるから、スマホの準備は万端に！

午前中の行動（11:40〜13:00）：まずは、肩慣らし！

11:50 東ゲート近くにある「ジュンク堂」で、万博限定のグッズとか、本とかを、ゆっくり物色。
12:30 小腹が空いてきたから、マルタ館のテイクアウトで、「ティフィーラ」っていう、
ベーコンと卵の美味しいサンドイッチを購入！
13:00 サンドイッチを食べながら歩いていたら、偶然、毎時0分から始まる「水と空気のマジカルダンス」
（噴水ショーですね！）に遭遇！ラッキー！

ここでのポイント！

ショッピングは、人が少ない朝の時間帯が、やっぱり空いてておすすめ！
レストランが混んでる時は、会場の外にあるフードブースが、意外と穴場だったりするんです。
噴水ショーは、本当に綺麗だから、もし時間が合えば、ぜひ見てほしい！

午後の充実タイム（13:00〜15:00）：いよいよ、本命へ！

13:15 この日の本命、映画監督の河瀨直美さんがプロデュースした、「いのちのあかし」パビリオンへ。
じっくり、自分のペースで鑑賞。
14:30 パビリオンの見学が完了！感動の余韻に浸りながら、ちょっと休憩。
15:00 会場のシンボル、「大屋根リング」の下半分を、気持ちいい風に吹かれながら、のんびりお散歩。

ここでのポイント！

午後になると、予約なしでも比較的、すんなり入れるパビリオンが増えてくることが多いみたい。
じっくり時間をかけて見たい、哲学的なパビリオンとかは、
午後からの、ちょっと落ち着いた時間帯に回るのがおすすめかも。
大屋根リングは、すごく気持ちいいけど、結構大きいから、体力に余裕があるうちに歩いておくのが吉！

退場（15:10）：短時間でも、大満足！

なんと、この方、わずか3時間ちょっとの滞在で、最初に立てていた4つの目的
（ジュンク堂、大屋根リング、河瀨パビリオン、グルメ体験）を、全部達成できたんですって！
この効率の良さ！これぞ、まさしく「おひとり様万博」の、最大の魅力ですよね！

実際にかかった費用は、こんな感じ！

交通費：だいたい2,000円くらい
食事代：1,800円（マルタのティフィーラ）
お土産代：数千円（これは、人によりますよね笑）

「短い時間だったけど、すごく満足できた！」「むしろ、一人だったから、集中して楽しめた！」っていう感想からも、時間の長さよりも、中身の濃さが大事なんだなっていうのが、よく分かりますよね。

おひとり様万博、行ってよかった！と絶賛されるパビリオン7選！

実際に、おひとり様で万博を体験された方々が、「ここは、一人で行ったからこそ、本当によかった！」って、
心から絶賛している、とっておきのパビリオンを、7つ厳選してご紹介しますね！

1. イタリア・バチカン館：静寂の中で、本物の芸術と対話する。

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所要時間： だいたい30分くらい
何がすごいの？：
なんと、2000年も前の、古代ローマ時代に作られた大理石の彫刻とか、
あのレオナルド・ダ・ヴィンチが、自分の手で描いた直筆のスケッチとか、
「キリストの埋葬」っていう、歴史的にすごく価値のある絵画とか、ぜーんぶ本物が展示されてるんです！
おひとり様ポイント！：
- まるで、静かな美術館みたいに、落ち着いた雰囲気の中で、じっくりと芸術品を鑑賞できる。
- 誰にも邪魔されずに、解説を読みながら、自分のペースで、一つ一つの作品と向き合える。
- 本物の芸術が放つ、圧倒的なオーラを、一人で静かに感じる…これ以上ない、贅沢な時間ですよね。
  「まるで、ヨーロッパの美術館に迷い込んだみたいだった。誰にも急かされることなく、
  本物の芸術に触れられる、あの感動は、絶対に忘れられない」っていう、素敵な体験談も。

2. オーストラリア館：五感で感じる、オーストラリアの大自然！

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所要時間： だいたい15分くらい
何がすごいの？：
パビリオンの前半は、鏡を巧みに使って、オーストラリアの神秘的な森を再現した空間。
そして後半は、巨大なスクリーンで、オーストラリア各地の、息をのむような美しい絶景を、
まるで本当にそこにいるみたいに、疑似体験できるんです！
おひとり様ポイント！：
- 映像の世界に、どっぷりと入り込める、没入感がすごい！
- 短い時間で、効率よく楽しめるのも、嬉しいポイント。
- オーストラリアの、壮大な自然の美しさに、一人で静かに集中できる。
  「まるで、本当にオーストラリアの森の中を、一人で歩いているような、不思議な錯覚に陥った。
  一人だったからこそ、その世界観に、純粋に浸ることができたのかも」

3. サウジアラビア王国館：未知なる文化と、コーヒーの香り。

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所要時間： だいたい25分くらい
何がすごいの？：
アラビアンナイトの世界みたいな、美しい建物のデザインと、サウジアラビアの伝統的な文化の紹介。
そして、あの有名な、カルダモンコーヒーの体験！
おひとり様ポイント！：
- 日本とは全く違う、異文化体験を、誰に気兼ねすることなく、思いっきり楽しめる！
- 「これ、どんな味なんだろう…？」っていう、珍しい飲み物にも、躊躇なくチャレンジできる！
- フォトジェニックなスポットで、自分のペースで、納得いくまで記念撮影できる！
  「700円のサウジアラビアコーヒー、正直、私の口にはあんまり合わなかったんだけど（笑）
  一人だったから、『うわ、不思議な味ー！』って、素直に笑えて、
  それも含めて、すごく貴重で面白い体験だったなぁ」

4. ヨルダン館：心温まる、人との出会い。

所要時間： だいたい20分くらい
何がすごいの？： 砂漠の世界を体験できたり、スタッフの方が、
すごく丁寧に、ヨルダンの魅力を説明してくれたり。
おひとり様ポイント！：
- 一人でいると、意外とスタッフさんとのコミュニケーションが取りやすい！
- 「これって、どういう意味があるんですか？」なんて、気軽に質問しやすい雰囲気。
- スタッフの方の、温かいおもてなしに、心がほっこりする。
  「他の、大きなパビリオンとはちょっと違って、スタッフの方が、すごく親身になって、
  丁寧に説明してくれたのが、すごく嬉しかった。一人だったけど、全く寂しいなんて感じなかったな」

5. 大阪ヘルスケアパビリオン：未来の自分に、こんにちは！

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所要時間： だいたい60分くらい
何がすごいの？： 25年後の、未来の自分のアバターに会える体験とか、
あの伝説の「人間洗濯機」の、最新バージョンのデモンストレーションとか！
おひとり様ポイント！：
- 体験型のコンテンツを、周りを気にせずに、自分のペースでじっくり楽しめる！
- 「えー！未来ってこうなるの！？」っていう、未来の技術への、純粋な驚きを、思いっきり味わえる！
- 関西ならではの、ちょっと面白い展示もあって、一人でクスッと笑っちゃうのも、また楽しい！
  「あの人間洗濯機のデモンストレーション、ちょっとハラハラしたけど、一人だったから、
  すごく集中して見ることができたな」

6. Dialogue Theater –いのちのあかし–（河瀨直美さんプロデュース）：自分と向き合う、静かな時間。

所要時間： だいたい55分くらい
何がすごいの？：
廃校になった学校を再利用した、どこか懐かしい里山の空間と、
脚本が一切ない、その場限りの「対話」を体験する、ちょっと哲学的なパビリオン。
おひとり様ポイント！：
- とにかく、静かで、落ち着いた雰囲気。
- 「いのち」とか、「つながり」とか、そういう深いテーマについて、
  一人でじっくりと考える時間を持つことができる。
- まさに、自分自身と向き合うための、特別な体験。
  「ここは、絶対に一人で、しっとりと見たいパビリオン。
  ごちゃごちゃしていた頭の中が、すーっと整理されていくような、心に深く響く体験ができた」

7. コモンズ館（A・B・C）：自由気ままな、世界一周の旅！

所要時間： あなたの気分次第で、自由自在！
何がすごいの？： 色々な国の、生活とか、文化とか、風習、歴史、
そして最新技術を紹介する、小さなブースがたくさん集まった、共同館なんです。
おひとり様ポイント！：
- 自分の興味がある国のブースだけ、自由にピックアップして見て回れる！ これぞ、おひとり様の特権！
- ブースにいる、各国のスタッフさんとも、一対一で、ゆっくり交流しやすい！
- 情報量がすごく多いから、一人で集中して回るのが、一番効率的かも！
  「興味のある国のブースだけ、じっくり見て回れるのが、本当に最高だった！
  それぞれの国のスタッフの方と、片言の英語で色々お話しできたのも、すごく楽しかったな」

おひとり様万博、ランチはどうする？おすすめはコレ！

一人だからこそ、もっと自由に、もっと気軽に楽しめるのが、万博のランチタイム！
「一人でレストランって、ちょっと寂しいかな…？」なんて、心配ご無用！とっておきの楽しみ方教えちゃいますね！

テイクアウトして、好きな場所で食べる！これが、おひとり様流！

1. マルタ館の「ティフィーラ」は、絶対におすすめ！

お値段は？： 1,800円
どんなもの？： ベーコンと卵の、美味しいサンドイッチ！
待ち時間は？： だいたい10分くらいで買えちゃうことが多いみたい！
おひとり様ポイント！： レストランが混んでる時でも、会場の外にあるフードブースは、意外と穴場だったりするんです！サッと買って、景色の良いベンチで食べるのが、最高に気持ちいい！

2. サウジアラビア館の「サウジアラビアコーヒー」で、冒険してみる！

お値段は？： 700円（ちっちゃくて可愛い紙コップで出てくるよ！）
どんな味？： 日本では、まず滅多に飲めない、カルダモンが効いた、エキゾチックな味わい！
おひとり様ポイント！： もし、万が一、口に合わなかったとしても（笑）、一人なら「うわ、不思議な味！」って、笑い話にできちゃう！こういう冒険的なチャレンジができるのも、おひとり様の良いところ！

3. 各国のパビリオンにある、小さなフードコーナーを狙う！

どんなとこ？： 大きなレストランより、ずっと空いてることが多いんです。
メリットは？： 並ぶ時間を、ぐっと短縮できる！
おすすめの楽しみ方！： 今まで知らなかった、珍しい国の、珍しい料理に、思い切ってチャレンジしてみる！

もし、座ってゆっくり食べたくなったら…

【大阪関西万博】万博くら寿司裏ワザ完全ガイド│お持ち帰りメニューでテイクアウトがスムーズに！注文方法や支払いなどをご紹介！

1. 「スシロー」のカウンター席は、おひとり様の味方！

どんな感じ？：
万博会場の中にも、スシローがあるんです！夕方以降の時間帯なら、比較的空いてくることが多いみたい。
メニューは？：
万博でしか食べられない、限定のネタもあるんですって！
おひとり様ポイント！：
カウンター席なら、周りを気にせずに、自分のペースで、気軽にお寿司を楽しめますよね！

2. カフェエリアで、ホッと一息。

どんなとこ？： ドリンクを飲んで、ちょっと休憩したい時に、ぴったり！
メニューは？： あのジェラートピケとコラボした、可愛いスイーツとか、話題のメニューも色々！
メリットは？： 一人でも気兼ねなく座れる席が、たくさん用意されていますよ。

賢く食べる！効率的な食事戦略！

時間を、ちょっとだけズラしてみる！

11時過ぎには、もう人気のお店は、1時間待ち、2時間待ちの行列ができちゃってることも…。
お昼ごはんの時間（12:00～13:00）は、もう、言わずもがな、一番混雑します。
狙い目は、15:00以降！ この時間になると、比較的どこのお店も空いてくることが多いんです。
夕方以降も、かなり狙い目の時間帯ですよ！

「持参する」っていう、最強の選択肢も！

万博会場って、おにぎりとかサンドイッチの持ち込みがOKなんです！
ペットボトルに入った飲み物も、もちろん大丈夫！
お金をかけずに、自分の好きなものを、好きなタイミングで食べたい！っていう、
究極の自由を求めるあなたには、これが一番いいかもしれませんね。

私たちサロンkinoeをご利用のお客様の中にも、
「お昼休憩は、一人で静かに過ごしたいの」っておっしゃる方が、結構たくさんいらっしゃるんですよ。
一人だからこそ、周りに気を使わずに、自分の好きなものを、自由に選んで食べられるっていうのは、
実はすごく贅沢で、満足度の高い時間なのかもしれませんね。
万博でも、ぜひ、そんな自由な食事を楽しんでみてください！

おひとり様万博、これ持って行くと便利だよ！kinoe的、厳選アイテム！

おひとり様万博の魅力と楽しみ方が見えてきたところで、ここからは、あなたの快適な一日を支える、
とっても大事な「持ち物」について、お話ししていきますね。「何を持っていけばいいのかしら？」
「荷物はできるだけ少なくしたいけど、これだけは外せない！っていうものは何？」って、
意外と悩むポイントですよね。

ここでは、実際に「おひとり様万博」を体験された方々のリアルな声をもとに、
「これは本当に持って行ってよかった！」と絶賛された必須アイテムから、
「これは意外といらなかったかも…」というアイテムまで、私たちサロンkinoeが厳選してご紹介します。
モバイルバッテリーや日焼け止めはもちろん、イヤホンやミニトートといった「おひとり様」だからこそ光る
便利グッズまで、しっかりチェックしてくださいね。万全の準備で、最高の一日を過ごしましょう！

これだけは絶対に忘れないで！必須アイテム！（持って行ってよかった！の声、多数！）

1. モバイルバッテリー：これがないと、もう何も始まらない！

重要度： もう、星5つじゃ足りないくらい！★★★★★
なんでそんなに大事なの？： 万博って、スマホがないと、本当に何もできないんです！
写真も撮るし、当日予約もするし、お支払いもバーコード決済だし、万博の公式アプリもずーっと見てるし…！
どれくらいの容量がいい？： できれば、10,000mAh以上ある、ちょっと大きめのやつが安心！
体験者の声： 「本当に、冗談抜きで、スマホを一日中使いまくるから、モバイルバッテリーは命綱だった！」

2. 日焼け止め（特に、スティックタイプがおすすめ！）：曇りでも、油断大敵！

重要度： これも、星5つ！★★★★★
なんでそんなに大事なの？： 曇っている日でも、紫外線って、意外と強いんです！
しかも、万博会場って、地面が明るい色だから、照り返しも結構きつい！
どんなのがいい？： 手が汚れずに、サッと手軽に塗り直せる、スティックタイプが、めちゃくちゃ便利！
体験者の声： 「4月に行ったけど、もう日差しが強くて！地面からの照り返しもすごくて、日焼け止め持って行って
なかったら、真っ黒になるところだった…」

3. 小さい折り畳み傘：晴れでも、雨でも、あなたの味方！

重要度： これも、星5つ！★★★★★
どうして？： もちろん、急な雨の時に、雨傘として使えるのは当たり前。
でも、晴れた日には、日傘としても大活躍してくれるんです！
どんなのがいい？： とにかく、軽くて、カバンの中で邪魔にならない、コンパクトなものが一番！
体験者の声： 「急に雨が降ってきた時も、サッと取り出せて助かったし、
何より、日差しを遮るのに、すごく重宝した！」

4. サングラス：目の疲れ方が、全然違う！

重要度： 星4つ！★★★★☆
なんで？： さっきも言ったけど、会場の地面って、明るめのグレー色だから、晴れた日には、
照り返しがすごく強いんです。サングラスがないと、目がチカチカして、すごく疲れちゃう…。
他にもいいことが！： 写真を撮る時も、眩しくて目を細めちゃうことがないから、自然な表情で写れる！
体験者声： 「サングラス、持って行ってなかったら、多分、目が疲れすぎて、途中で帰りたくなってたと思う…」

5. ワイヤレスイヤホン：待ち時間も、移動時間も、あなただけの世界に！

重要度： 星4つ！★★★★☆
どうして？： 長い待ち時間とか、パビリオンからパビリオンへの移動中に、
お気に入りの音楽を聴いたり、面白いポッドキャストを聴いたりできると、全然退屈しない！
おひとり様の特権！： 誰に気兼ねすることなく、堂々と音楽を聴きながら、自分の世界に浸れる！
これぞ、おひとり様の醍醐味！あ、そういえば、ノイズキャンセリング機能付きのイヤホンだと、
周りの喧騒が気にならなくて、もっと自分の世界に没入できて、すごくおすすめですよ！
体験者の声： 「一人だったから、好きな音楽を聴きながら、会場を歩き回れて、すごく楽しかった！」

6. ミニトート（ちょっとしたサブバッグね！）：これが、意外と名脇役！

重要度： 星4つ！★★★★☆
どうして？： 畳んだ傘とか、お店でもらったレシートとか、充電中のスマホとバッテリーとか、
そういう「ちょっとしたものを、ポイッと入れておける」バッグがあると、すごく便利なんです！
どんなのがいい？： ペラペラのエコバッグよりは、もうちょっとだけ、しっかりした作りのものがおすすめ。
体験者の声： 「ごちゃごちゃしがちな、ちょっとした小物の整理に、本当に便利だった！
これ、あるとないとじゃ、大違い！」

これは、意外といらなかったかも…？な、アイテムたち

1. お財布：重いし、かさばるだけかも…

どうして？：
万博会場って、ほとんどの場所でキャッシュレス決済が使えるから、
正直、重たいお財布は、あんまり必要ないかも…。
代わりに、どうする？：
スマホケースのポケットに、クレジットカードを1枚と、念のためにお札を数枚入れておけば、それで十分！
体験者の声： 「次は、絶対にお財布なしで、身軽に行ってみたい！」

2. 紙の地図：スマホがあれば、大丈夫！

どうして？：
スマホの公式アプリが、めちゃくちゃ優秀だから、正直、紙の地図は、あんまり出番がないかも…。
2回目以降に行くなら、特にもう要らないかな。
でも、心配な人は…：
初めて行く時とか、スマホの電池が心配な人は、念のために持っていってもいいかもしれませんね。
体験者の声：
「だいたいの場所の感覚が分かっていれば、細かいところは、全部スマホで事足りる！」

3. エコバッグ：意外と、お土産って買わないかも…？

どうして？： おひとり様万博だと、意外と、そんなに大量にお土産を買わないことが多いみたい。
代わりに、どうする？： さっき言った、ミニトートがあれば、それで十分対応できちゃう！
体験者の声： 「そんなにたくさんお土産を買う予定がないなら、かえってかさばるだけだったな…」

季節によって、追加したいアイテム！

春夏（4月～9月）は、とにかく暑さ対策！

シューッとひと吹きで、ひんやり気持ちいい、冷感スプレー！
手持ちの扇風機、ハンディファン！
汗をかいても、ベタベタしない、風通しの良い服装！
帽子！
水分補給用のドリンク！

秋冬（10月）は、冷え対策をしっかりと！

さっと羽織れる、薄手のカーディガンとか、ストールとか。
もし、もっと寒い季節まで開催されるなら、しっかりとした防寒具！
貼るカイロとか！
温かい飲み物を入れておける、魔法瓶（タンブラー）！

もっと身軽になりたい！荷物を減らす、きのえ的コツ！

バッグ選びが、運命の分かれ道！？

両手が自由になる、斜め掛けできるバッグが、やっぱり一番便利！
でも、「私、肩こりがひどいのよね…」っていう方は、片方の肩に負担が集中しないように、
ちょっと大きめのトートバッグも、選択肢としてはアリかも。
とにかく、両手がいつでも自由に使えるデザインを、一番に考えて選んでみてくださいね！

段階的に、荷物を減らしていく楽しみも！

初回は、やっぱり心配だから、ちょっと多めに持っていっちゃう（笑）。
2回目に行く時は、前回の反省を活かして、荷物を1/3くらいに、思い切って減らしてみる！
そして、3回目以降は、もう、ほぼ手ぶらに近い状態で、スマートに万博を楽しむ「手ぶら万博」を目指す！
「通期パスを持ってるなら、こうやって段階的に、自分にとっての最適な荷物の量を見つけていくのも、
なんだかゲームみたいで楽しいよ！」なんていう、ベテランの方の声もありました。
試行錯誤も含めて、全部が万博の醍醐味！ってことですね！

梅雨の時期の、おひとり様万博！雨対策、どうしたらいい？

日本の6月といえば、やっぱり梅雨の季節…。
せっかく万博に行く日が、雨だったらどうしよう…って、心配になりますよね。
でも、大丈夫！ちゃんと準備をしておけば、雨の日の万博も、十分に楽しむことができるんですよ！
実際に、雨の日に万博を体験された、ベテランの方々の知恵を、ご紹介しますね。

雨の日の、これだけは絶対に持っていきたい！三種の神器！

1. とにかく、しっかりとした傘！

コンビニで売ってるような、軽くて華奢な傘じゃ、もしかしたら、風で煽られて、ひっくり返っちゃうかも…。
風にも雨にも負けない、丈夫な傘を持っていくのがおすすめです。
ちょっと大きめのサイズだと、カバンとかも濡れにくくて、安心ですよ。
体験者の声： 「軽い傘で行ったら、風で一瞬でおちょこになっちゃって、大変だった…」

2. 防水・撥水仕様の、頼れる靴！

これはもう、絶対に必須！って言ってもいいくらい、大事！
もし、防水の靴がない場合は、普通の靴の上から、ビニール袋を被せて輪ゴムで留める！っていう、
原始的だけど効果絶大な裏ワザも！（笑）
あと、万が一、靴の中まで濡れちゃった時のために、替えの靴下を、一枚カバンに入れておくと、
すごく安心ですよ。
なんでそんなに大事なの？： 万博会場って、広いから、雨が降ると、どうしても水たまりができやすいんです。
足元がびしょ濡れだと、気分も下がっちゃいますもんね。

3. 大事な荷物を守る！防水仕様のカバン！

いつも使ってる、おしゃれな布製のバッグも素敵だけど、雨の日は、ちょっとお休みさせてあげて…。
ナイロンとか、合皮みたいな、水に強い素材のカバンがおすすめです。
スマホとか、モバイルバッテリーみたいな、絶対に濡らしたくない電子機器は、
ジップロックみたいな、密閉できる袋に入れて、カバンの中に入れておくと、さらに安心！
体験者の声： 「布のトートバッグで行ったら、中までびしょ濡れになっちゃって、本がふやけちゃった…」

4. あるとないとじゃ、大違い！敷き物（レジャーシート）！

どうして？：
雨が降った後って、外のベンチとかが、濡れてて座れないことが多いんです。
そんな時に、サッと広げて座れるレジャーシートがあると、本当に便利！
どんなのがいい？：
コンパクトに畳める、小さいもので十分ですよ。
効果は？：
座る場所を確保できるだけじゃなくて、荷物をちょっと地面に置きたい時とかにも、大活躍してくれます。

5. 冷えた体を、優しく温める、温かい飲み物

雨に濡れると、体が冷えちゃいますよね。
そんな時のために、魔法瓶に、温かいお茶とか、コーヒーとかを入れて持っていくのが、すごくおすすめです。
もちろん、会場内の自動販売機で、温かい飲み物を買うのもアリですよ。
効果は？： 体温を維持できるだけじゃなくて、なんだか気持ちもホッとしますよね。

雨の日におすすめの、快適パビリオンはここ！

屋内で、ゆっくり楽しめる施設を、中心に回ろう！

1. コモンズ館（A～D）：雨の日の、最強の避難場所！

どうして？： 完全に屋内の施設だし、スペースもすごく広いから、雨宿りにも最適！
滞在時間は？： 制限がないから、雨が止むまで、ここでゆっくり過ごすのもアリ。
特徴は？： 寒い時の避難場所としても、すごく優秀ですよ！

2. 各国のパビリオン（屋内展示がメインのところね！）

イタリア・バチカン館
サウジアラビア館
オーストラリア館などなど、屋内がメインのパビリオンなら、雨なんて全然気にせずに、ゆっくり楽しめますよね！

3. シグネチャーパビリオン

いのち動的平衡館（座って、キラキラした光を鑑賞できる！）
Dialogue Theater（静かな空間で、自分と向き合える！）
EARTH MART（未来のスーパーマーケットで、お買い物気分！）こういう、屋内でじっくり体験するタイプのパビリオンも、雨の日にはぴったり！

雨の日の、ちょっぴり注意点！

移動時間は、いつもより多めに見ておこう！

やっぱり、傘をさしながら歩くと、いつもより時間がかかっちゃいます。
だいたい、通常の1.5倍くらいは、見ておいた方が安心かも。
パビリオンの予約時間にも、絶対に余裕を持って行動するようにしましょうね！

混雑状況が、いつもと変わるかも！

雨の日は、やっぱり屋外のパビリオンから、屋内のパビリオンに、人がどーっと集中しちゃうんです。
だから、普段は空いているパビリオンでも、意外と待ち時間が発生しちゃうことも…。
「今日は、雨だから、計画通りにいかなくても、まあいっか！」っていう、
柔軟な気持ちで、その時の状況に合わせて、プランを変更する心構えが大事！

体調管理は、いつも以上に、念入りに！

濡れた服で、体が冷えちゃわないように、着替えのTシャツを一枚持っていくとか、対策をしっかりと！
温かい飲み物で、こまめに水分補給するのも忘れずに。
適度に休憩して、体力を温存するのも、すごく大事ですよ！

雨の日ならではの、特別な楽しみ方も！

いつもと違う、特別な雰囲気を味わえる！

雨の日は、やっぱり来場者の数が少ないから、
いつもは人でごった返している会場が、すごく静かで、落ち着いた雰囲気に。
雨に濡れたパビリオンの建物も、なんだかいつもよりしっとりとして、美しく見えたり。
いつもとは、ちょっと違う万博の表情を発見できる、貴重な機会かもしれませんよ！

写真撮影も、いつもと違う一枚が撮れるかも！

雨粒がついたパビリオンとか、
水たまりに反射する、キラキラした光とか、
雨の日ならではの、幻想的で、ドラマチックな風景を、写真に収めてみるのも、すごく素敵！

お土産情報も、雨の日ならでは！？

ミャクミャク柄の、可愛いレインポンチョが、もしかしたら売ってるかも！？雨対策と、お土産が、一石二鳥！
もしかしたら、雨の日限定の、特別なグッズなんかも、登場するかもしれませんよね！
「あの雨の日の万博、大変だったけど、楽しかったなぁ」っていう、特別な思い出が、一番のお土産になるはず！

実際に、雨の日に万博を訪れた方からは、「雨の日も、それはそれで万博の魅力の一つだね！」
「人が少なくて、逆にすごく快適だった！」なんていう、前向きな感想も、たくさん聞こえてくるんですよ！

【大阪・関西万博】おひとり様万博についての注意点について：これを読めば、もう安心！

さあ、「おひとり様万博」、すごく楽しそう！って、思っていただけたでしょうか？
でも、一人だからこそ、ちょっぴり気をつけておきたい、大事な注意点もあるんです。
これを事前に知っておけば、もっともっと安心して、万博を楽しむことができますよ！

1. 安全面での注意点：自分の身は、自分で守る！

貴重品の管理は、いつも以上に、徹底的に！

お財布とか、スマートフォンは、絶対に、常に自分の身につけて、ちゃんと管理するようにしましょうね。
カバンを選ぶ時も、パカっと開いちゃうようなものよりは、ちゃんとファスナーが付いていて、
できれば体の前に掛けられるようなタイプが、安心ですよ。
もし、現金を少し持っていくなら、一箇所にまとめずに、何箇所かに分けて携帯しておくと、
万が一の時も、被害を最小限に抑えられます。
あと、念のため、家族とか、仲の良いお友達に、「今日、万博に行ってくるね！」っていう、
大まかな行程を共有しておくと、何かあった時に、お互いに安心ですよね。

体調管理は、本当に、本当に大事！

一人だからこそ、「ちょっと無理しちゃえ！」っていうのができちゃうけど、絶対に無理は禁物！
自分の体調の変化には、いつも以上に敏感になってあげてくださいね。
「あ、ちょっと疲れたな」って感じたら、すぐに休憩する！ これ、鉄則です！
水分補給も、こまめに、こまめに！
もし、万が一、具合が悪くなっちゃったりしたら、周りの人に助けを求めるのを、ためらわないで！
近くにいるスタッフさんに、すぐに声をかけられるように、心の準備をしておきましょう。

もし、迷子になっちゃったら…？

一人だと、ちょっと心細くなっちゃうかもしれないけど、大丈夫！
まずは、何か目印になる建物を、いくつか覚えておくと、自分が今どこにいるのか、把握しやすくなりますよ。
公式アプリのマップ機能も、すごく優秀だから、常に自分の現在地を確認するようにしましょう。
そして何より、スマホの充電！ これがなくなっちゃうと、もう何もできなくなっちゃうから、
バッテリー残量は、常に気にかけておいてくださいね！

2. 予約・時間管理の注意点：計画的に、でも柔軟に！

予約システムのルール、もう一度おさらい！

当日予約ができるようになるのは、入場してから10分後！
当日予約は、一人1枠しか取れません！ 1つのパビリオンを見終わったら、
また次の予約ができるようになる、っていうルールを、覚えておいてくださいね。
一度予約したら、基本的にはキャンセルはできないので、慎重に！

時間配分は、現実的に設定しよう！

パビリオンとパビリオンの間の移動時間は、だいたい15分～20分くらいは、見ておくのがおすすめ。
1時間に1回は、10分くらいの小休憩を取るように、計画の中に組み込んでおきましょう。
予定を、ぎちぎちに詰め込みすぎないで、間に30分くらいの、何もしない「バッファ時間」を設けておくと、
心にすごく余裕ができますよ。

もし、計画通りにいかなくても、大丈夫！

もし、第一希望のパビリオンの予約が取れなかった時のために、
「じゃあ、代わりにこっちに行こうかな？」っていう、
プランBを、いくつか準備しておくのが、上級者の楽しみ方！
その日の気分とか、体調、お天気に合わせて、計画を柔軟に変更できるのが、おひとり様の最大の強み！
SNSとか、公式アプリで、最新の混雑情報をチェックして、臨機応変に動きましょう！

3. コミュニケーション面での注意点：勇気を出して、一歩前へ！

もし、言葉が通じなかったら…？

海外のパビリオンのスタッフさんと、お話ししてみたいけど、言葉が…っていう時は、
Google翻訳みたいな、翻訳アプリを、事前にスマホにダウンロードしておくと、すごく便利ですよ！
言葉が通じなくても、にっこり笑顔と、一生懸命なジェスチャーがあれば、きっと気持ちは伝わるはず！
「Thank you」とか、「Excuse me」みたいな、簡単な英語のフレーズを、
いくつか覚えておくだけでも、全然違いますよ。

もし、何かトラブルに巻き込まれちゃったら…？

一人でいると、ちょっと心細くなっちゃうかもしれないけど、そんな時は、絶対に一人で抱え込まないで！
困ったことがあったら、遠慮しないで、近くにいるスタッフさんに、すぐに相談してくださいね。
公式アプリの中にも、緊急時の連絡先とか、役立つ情報が載っているはずなので、確認しておきましょう。
とにかく、焦らずに、落ち着いて対処するのが一番大事！

4. 持ち物・服装の注意点：快適さが、楽しさを生む！

季節に合わせた、最適な服装を選ぼう！

重ね着できる服装が、一番便利！暑くなったら脱げるし、寒くなったら着れるし、温度調節がしやすいのが一番！
とにかく、歩きやすい靴！ もう、これは何回も言っちゃうけど、本当に大事！
おしゃれもしたいけど、動きやすさを一番に考えて、機能性を優先するのが、万博を120%楽しむための秘訣！

大事な電子機器は、しっかり守ってあげて！

もし、雨が降りそうな日は、スマホとか、モバイルバッテリーの、防水対策も忘れずに！
ジップロックに入れるだけでも、全然違いますよ。
充電ケーブルも、できれば予備を一本持っておくと、さらに安心。
大事な写真のデータは、こまめにクラウドに保存しておく設定にしておくと、
万が一の時も、思い出はちゃんと残ります。

5. 食事・体調管理の注意点：自分の体は、自分で守る！

もし、食物アレルギーがある場合は…

食べる前に、お店の人に、ちゃんと確認するのが、一番安全。
もし、自分のアレルギー情報を、英語で書いたメモとかを持っておくと、
海外のスタッフさんにも伝えやすくて、便利かもしれませんね。
どうしても不安な場合は、自分で安全な食べ物を持参するのが、一番確実です。

熱中症とか、体調不良にならないために！

とにかく、こまめに休憩して、無理のない行程管理を！
汗をいっぱいかいた時は、お水だけじゃなくて、塩分もちゃんと補給するのを忘れずに！
「あれ、なんだか、ちょっとおかしいな…」って、自分の体の変化に、少しでも気づいたら、
すぐに休憩してくださいね。

6. 帰るまでが、万博です！帰宅時の注意点！

終電とか、最後の交通手段の時間は、絶対に確認しておく！

夢中になって遊んでたら、「あ、終電なくなっちゃった…」なんてことになったら、大変！
事前に、帰りの電車の時刻表を、ちゃんとチェックしておきましょう。
もし、電車が止まっちゃった時のために、バスとかタクシーの情報も、一応調べておくと、さらに安心。
閉園時間ギリギリは、駅もバス乗り場も、ものすごく混雑するので、
少し余裕を持って、早めに退場するのがおすすめです。

疲れてる時こそ、安全第一！

一日中歩き回って、疲れている時は、どうしても注意力が散漫になっちゃうもの。
帰り道こそ、安全運転、安全歩行を、いつも以上に心がけてくださいね。
帰る前に、「忘れ物はないかな？」って、カバンの中を、もう一度最終チェック！
もし、本当に疲れちゃって、もう帰るのがしんどい…って思ったら、
無理しないで、近くのホテルに泊まっちゃう！っていうのも、選択肢の一つですよ。

私たちサロンkinoeでも、お客様お一人おひとりの安全と、快適な時間を過ごしていただくことを、
何よりも一番に考えています。万博でも、それと全く同じ！
「安全第一」で、思いっきり楽しむことが、何よりも大切ですからね！

【大阪・関西万博】おひとり様万博に関するQ&A：これでギモンも不安も、ぜーんぶ解決！

さあ、「おひとり様万博」、だんだん行きたくなってきたんじゃないでしょうか？
でも、もしかしたら、まだ「ここがちょっとよく分からないんだけど…」
「こういう場合はどうしたらいいの？」っていう、小さなギモンや不安が残っているかもしれませんね。
そんなあなたの「？」を、ここでスッキリ解消しちゃいましょう！

Q1. 一人で万博に行って、本当に楽しめるんですか…？

A1. はい、もちろんです！むしろ、一人だからこそ味わえる、特別な楽しさがいーっぱいありますよ！

実際に、一人で行った人の感想は、こんな感じ！

「たった3時間しかいなかったけど、行きたかった場所、やりたかったこと、
4つの目標を、全部完璧に達成できた！」
「誰にも気を使うことなく、自分が本当に興味のあるパビリオンに、どっぷり集中できて、
すごく濃密な時間を過ごせた！」
「自分のペースで、疲れたらすぐに休めるし、なんだか、かえってリラックスできたかも！」

楽しむための、きのえ的コツ！

事前に、「ここだけは絶対に見たい！」っていうパビリオンを、いくつか決めておく！
あんまり、ぎちぎちに予定を詰め込みすぎないで、余裕を持った計画にする！
「一人だから、なんでもできる！」っていう、その自由さを、積極的に楽しむ！

Q2. 一人だと、周りから浮いちゃったりしませんか…？

A2. 全然、全く、これっぽっちも、心配いりませんよー！
あなたが思っている以上に、会場には、おひとり様で来ている仲間が、たくさんいます！

実際の会場の雰囲気は、こんな感じ！

特に、平日は、おひとり様で来ている人の割合が、すごく高いんですって！
年齢層も、本当に幅広くて、20代の若い方から、60代くらいの、人生のベテランの方まで、様々！
海外から来ている観光客の方々も、一人でじっくり見て回っている人が、すごく多いみたい。
パビリオンのスタッフさんたちも、もう一人で来ているお客さんには慣れっこで、
すごく自然に対応してくれるから、安心してくださいね。

体験者の声：
「行ってみたら、誰も他の人のことなんて気にしてなかった（笑）」
「むしろ、一人の方が、身軽で動きやすそうで、羨ましがられちゃったくらい！」

Q3. パビリオンの予約って、一人の方が取りやすいって本当ですか？

A3. はい、これは本当のことが多いみたいです！
一人予約の、ここが有利！っていうポイント！

誰かと予定を合わせる必要がないから、キャンセルが出た時に、サッと拾いやすい！
当日予約の時も、スマホでの操作が、自分一人分だから、すごく迅速にできる！
複数人の席を確保するより、一人分の空き枠の方が、見つけやすい！
「あ、この時間、空いてる！どうしよう？」って、誰にも相談せずに、すぐに決断できる！

実際にあった、成功体験！
「前日の夜に、何気なく公式アプリを見てたら、ずっと満席だった人気パビリオンの、
翌日の11時の枠が、ポツンと一つだけ空いてて、光の速さで予約を変更できたんです！」
なんていう、嬉しい報告も、たくさんありますよ！

Q4. 一人だと、食事はどうしたらいいですか？ちょっと寂しいかも…

A4. 大丈夫！一人だからこそ、もっと自由に、もっと気軽に楽しめる、食事の方法がいっぱいありますよ！

kinoe的おすすめアプローチ！

テイクアウトを、中心に考えてみる！ 会場の外にあるフードブースは、意外と穴場だったりするんです。
珍しい料理に、思い切ってチャレンジ！ 一人なら、もし口に合わなくても、笑い話にできちゃう！
時間を、ちょっとズラしてみる！ 15時以降とかは、レストランも比較的空いてくることが多いですよ。
自分で、おにぎりとかサンドイッチを持参する！ これぞ、究極の自由！

実際の体験談：
「マルタ館のティフィーラ、テイクアウトで買ったんだけど、10分くらいで買えたし、
一人でも全然気軽に楽しめたよ！」

Q5. 記念写真って、どうやって撮ったらいいですか？

A5. いくつか、いい方法がありますよ！

こんな撮影方法、試してみて！

手のひらサイズの、小さな自撮り棒を活用する！
（これなら、持ち込みOKみたい！）
近くにいる、パビリオンのスタッフさんにお願いしてみる！
スタッフさんたち、みんな親切だから、きっと快く撮ってくれますよ。
同じように、一人で来ている、他のお客さんにお願いしてみる！
「すみません、一枚お願いできますか？」って声をかけたら、「じゃあ、私もお願いします！」みたいに、
お互いに撮り合ったりして、そこから新しい交流が生まれるかも！？
「今日の主役は、私じゃなくて、この素晴らしい景色！」って割り切って、
展示物とか建物を中心に、アートな写真を撮るのに集中する！

体験者の声：
「最初は、自撮りするのに抵抗があったんだけど、思い切ってスタッフの方にお願いしたら、
『いいですよー！もっとこっちの方が綺麗に撮れますよ！』なんて、すごく親切に撮影してもらえて、嬉しかった！」

Q6. だいたい、どれくらいの時間いれば、満足できますか？

A6. これはもう、あなたの目的によって、全然変わってくるんですけど、
意外と、3時間くらいでも、十分に満足できちゃったりするんですよ！

時間別の、おすすめプラン！

もし、3時間くらいなら： 行きたい場所を、4～5箇所くらいに厳選して、美味しいグルメを一つ体験する！
もし、5時間くらいなら： 7～8箇所くらいのパビリオンを回って、ゆっくりランチも楽しめちゃう！
もし、1日（8時間くらい）いるなら： 10～12箇所くらいのパビリオンを体験して、大屋根リングをお散歩したり、お土産を選んだりする時間も、たっぷり！

効率化のコツ！
「短い時間でも、事前に『これだけは絶対に見たい！』っていう目的をしっかり決めておけば、
すごく密度の濃い、満足度の高い体験ができる！」っていうのが、ベテランの方々の共通の意見みたいです。

Q7. もし、万博に行く日が、雨だったら…楽しめますか？

A7. もちろん、楽しめますよ！ちゃんと準備をしておけば、雨の日も、特別な思い出になるはず！

雨の日の、楽しみ方！

屋内のパビリオンを中心に回るように、計画を立てる！
コモンズ館みたいな、広くて、屋内で、ゆっくり過ごせる場所で、長時間滞在するのもアリ！
雨の日は、やっぱり人が少ないから、いつもとは違う、静かで、落ち着いた雰囲気の万博を楽しむ！
雨に濡れたパビリオンも、なんだかいつもよりしっとりとして、美しく見えたりするかも！
ミャクミャクの、可愛いレインポンチョとか、雨の日限定のグッズを買って、
雨の日ならではのおしゃれを楽しむ！

体験者の声：
「雨の日は、人も少なくて、逆にすごく快適だった！」
「雨に濡れた会場も、それはそれで、すごく幻想的で美しかったな」

Q8. 歩き疲れた時、休憩する場所って、ちゃんとありますか？

A8. はい、もちろんです！
会場の中には、休憩できるスペースが、たくさん用意されているので、安心してくださいね。

例えば、こんな休憩場所が！

それぞれのパビリオンの周りにある、たくさんのベンチ！
コモンズ館の中にある、広いフリースペース！
カフェとか、レストランエリア！
あの大きな「大屋根リング」の下にも、日陰で涼しい休憩スペースがいっぱい！

おひとり様なりの、メリットも！

「一人だと、空いてるベンチも、すぐに見つけやすいし、
身軽だから、どこでも気軽に休憩できちゃうのが、すごく楽だった！」なんていう声も。

Q9. お土産って、どこで買うのがおすすめですか？

A9. 会場の中には、いくつか、大きなお土産屋さんがありますよ！

主要なショッピングスポット！

ジュンク堂（東ゲートの近く）： ここは、万博限定のグッズとか、本とかが、すごく充実してる！
オフィシャルストア： 会場の中に、4箇所くらい設置されてるみたい。
それぞれのパビリオンに併設されているショップ： その国ならではの、珍しいお土産が見つかるかも！

一人で、お土産を選ぶ時のコツ！

行く前に、だいたい欲しいものを、リストアップしておく！
あんまり重たいものだと、持って帰るのが大変だから、重さもちょっとだけ考えて、買うタイミングを調整する！
ここでしか買えない、限定品は、見つけたら早めに買っておくのが吉！

Q10. 通期パスって、一人で買っても、元は取れますか？

A10. はい、使い方次第で、十分に元は取れますよ！
むしろ、一人だからこそ、通期パスのメリットを、最大限に活かせるかもしれません！

通期パスの、おひとり様ならではのメリット！

「あ、今日、仕事が早く終わったから、ちょっとだけ万博行っちゃおっかな」っていう、
すごく気軽な使い方ができる！
「今日は、このパビリオンを一つだけ、じっくり見る！」みたいな、
3時間くらいの短時間利用でも、全然罪悪感がない！（笑）
春、夏、秋…季節ごとに、全然違う表情の万博を、全部楽しめる！
「今日は、荷物これだけで行ってみよう！」みたいに、段階的に荷物を減らしていって、
自分にとっての最適なスタイルを見つけていく、っていう楽しみ方も！

体験者の声：
「通期パスがあるから、万博を、まるで近所の公園に行くみたいに、気軽に日常の一部にできる。
これって、一人だからこそできる、最高の贅沢だなって思う」

【大阪・関西万博】おひとり様万博のまとめ：さあ、あなたも勇気を出して、冒険の旅へ！

さてさて、「おひとり様万博」について、その魅力から、ちょっぴり不安なことへの対策法まで、
詳しくご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。

「おひとり様万博」の魅力、もう一度おさらいしますね！

1. とにかく、自由！これに尽きます！

誰にも気兼ねすることなく、完全に自分のペースで、見て回れる！
自分が本当に興味のあるパビリオンに、心ゆくまで集中できる、あの贅沢さ！
「あ、疲れたな」って思ったら、いつでも、どこでも、気軽に休憩できる！

2. 意外と、効率的なんです！

一人分だから、予約が取りやすい！ キャンセル拾いも、思いのまま！
当日も、臨機応変に、サッと行動できる！
短い時間でも、目的をしっかり決めておけば、すごく密度の濃い体験ができる！

3. 深ーい、没入感を味わえる！

誰にも邪魔されずに、展示の世界に、どっぷりと入り込める！
純粋な感動を、自分の心だけで、じっくりと味わえる！
まるで、自分自身と向き合うような、静かで、豊かな時間を過ごせる！

4. 新しい「発見」が、いっぱい！

計画していなかった、偶然の出会いを、思いっきり楽しめる！
新しい文化とか、未来の技術に対する、純粋な驚きを、素直に感じられる！
一人だからこそ、ちょっと勇気を出して、冒険的な体験にも、チャレンジしやすい！

「おひとり様万博」を成功させるための、最後のポイント！

行く前の「準備」が、やっぱり大事！

「ここだけは絶対に見たい！」っていうパビリオンを、事前にリサーチしておく！
予約システムのルールを、ちゃんと理解して、上手に活用する！
その日の天候に合わせて、持ち物をちゃんと準備する！

当日の「心構え」も、すごく大事！

あんまり、ぎちぎちに予定を詰め込みすぎないで、無理のない、現実的な計画を！
体調管理と、安全面への配慮は、いつも以上に、念入りに！
「一人だからこそ、楽しいんだ！」っていう、その気持ちを、積極的に楽しむ！

一回だけじゃもったいない！継続的な楽しみ方も！

もし、通期パスを持っているなら、何回も、色々な季節に訪れてみる！
段階的に、持ち物を最適化していって、**自分だけの「おひとり様万博スタイル」**を見つける！
春、夏、秋…季節ごとに、全然違う表情を見せてくれる万博を、全部楽しむ！

最後に…

私たちサロンkinoeを23年間運営してきて、お客様お一人おひとりと、
じっくり向き合う時間の大切さを、日々、実感しています。

万博も、それと全く同じで、「自分らしい楽しみ方」を見つけることが、何よりも一番重要なんだと、私は思うんです。
「おひとり様万博」は、決して、寂しいものでも、恥ずかしいものでもありません。
むしろ、自分自身と、じっくりと向き合って、純粋な感動を、心ゆくまで味わうことができる、
本当に、本当に貴重で、贅沢な時間なんです。

「一人で行くのは、やっぱりちょっと勇気がいるなぁ…」って、まだ迷っている、そこのあなた！

この記事を読んで、ほんの少しでも、「あ、なんだか、行ってみようかな」って、
思っていただけたら、私たちも、すごくすごく嬉しいです。

実際に、体験された方々が、みんな口を揃えて言う、共通の感想は…
「また、一人で行きたい！」
「一人だからこそ、味わえる魅力が、そこにはあった！」
「次回は、もっともっと身軽になって、行ってみたいな！」
あなたも、ぜひ「おひとり様万博」の、その素晴らしい魅力を、実際に体験してみてくださいね。
きっと、今まで知らなかった、新しい万博の楽しみ方を、発見できるはずですから。
2025年の大阪・関西万博は、あなたの、ちょっぴり勇気ある「おひとり様デビュー」を、
心から、温かく応援していますよ！

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