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松本市小顔サロンkinoe です 「免疫力を高めるには腸内環境が大切！」  今、国内ではコロナ騒ぎで大変ですね💦 現在353名いる小顔コミュニティを運営しているのですが、 コミュニティでもサロンでも 日ごろからお客様に骨盤の歪みチェックを通じ...

ま小顔サロンkinoe です  最近サロンでお客様に デトックスウォーターを作ってお出ししています❣️  お水をしっかり取ることで老廃物を流してくれ、代謝がよくなり、ダイエットや美肌効果もあります でも一度に沢山取ってしまうと身体が...

松本市小顔サロンkinoeです  LINEオープンチャットで 小顔美容コミュやお肌相談室を運営しているのです。 結構参加者も増えているんですよ✨ 「二重になりたい」 「目が浮腫みやすい」 などのご相談が多いので 奥二重が一重になった時の 直し方...

今回は「丸顔、ほっぺのお肉を落としたい時のマッサージの仕方はありませんか？」というご質問にお答えしていきます。 こんにちは、松本市小顔サロンkinoeです。 丸顔をもっとシャープにしたいとか、ほっぺのお肉を落としたいと思われている方、少なくない...

小顔サロンkinoeです。 今回は「表情筋を鍛える方法」についてご紹介していきます。 表情筋とは、 目・鼻・口・眉など顔のさまざまな箇所を動かす筋肉は約60種類あります。 名前の通り笑い顔や怒った顔などさまざまな表情を作り出すほか、 ものを食べたり...

マッサージのしずぎはどうなるの？よくこれも聞かれるのですが 今回はマッサージをしすぎた場合、どうなるのかをエステシャンとしてまとめてみました。 こんにちは、小顔サロンkinoeです。 ○マッサージしすぎるとどうなるの？ 質問：「マッサージをしすぎ...

美顔ローラーって効果ありますか？ 今回はご質問いただいた 「美顔ローラーって意味がありますか？」 というご質問にお答えしていきます。 こんにちは、松本市小顔サロンkinoeです。 女性なら一度は使ったことがある「美顔ローラー」ですが、 美顔ローラー...

美容につながる食事について みなさんんは「美容につながる食事」について考えたことがありますか？ こんにちは、松本市小顔サロンkinoeです。 今回は、私が運営している美容コミュニティでいただいたお悩みです。 「美容につながる食事や食事の摂り方はあ...

青あざについて みなさんは「青あざについて」どのくらいご存知ですか？ こんにちは、松本市小顔サロンkinoeです。 青あざについて調べてみましたので、ぜひみなさんもご参考にしてください。 今回は 「美容鍼で青あざができることはあるの？」 というご質...

松本小顔サロンkinoeです。 今回は「咬筋を緩める方法」をご紹介していきます。 咬筋は、エラ周りの筋肉になります。 咬筋のコリは緩めても日々の生活、姿勢、くせでまた凝りやすいのです。 咬筋のコリをほぐしたい時は、定期的に咬筋を緩めていくのが理想...