デリケートゾーンの黒ずみの原因と治し方

デリケートゾーンの黒ずみの原因って知ってますか？

こんにちは、松本市小顔サロンkinoeです。
今回のお悩み解決情報は、「デリケートゾーン」の黒ずみについてです。

女性なら多くの方が気になる
デリケートゾーンの黒ずみ、
原因は

○摩擦
きつめの下着などの常用
洗いすぎ（洗浄力の強い石鹸）
トイレットペーパーでの摩擦

○炎症・かぶれ
無理なセルフ脱毛
肌に合わない生理用ナプキンなどの使用（一般的なナプキンは石油成分も使われています）
などがあるので

気になるなら
•オーガニックコットンのナプキン使用
•敏感肌用の石鹸でナイロンタオルなどは使用せずに洗う
•ゆるめの下着をつける

おすすめのボディ石鹸とクリーム

おすすめのボディー石鹸とクリームのせておきます。
ボディークリームは美白タイプが良いのですが
顔用とは用途の違いで成分も違うのでボディー用を選んでください。

後はビタミンCを取ったりお水も代謝の為に上手に取って下さい🤗
お水のペットボトルに切ったレモンとライムとミントをいれてデトックスウォーターを作って飲むとビタミンCも取れて一石二鳥です
お水の飲み方も載せておきますね🤗

お肌を綺麗にするお水の飲み方

お水をしっかり取ることで老廃物を流してくれ、代謝がよくなり、ダイエットや美肌効果もあります

でも一度に沢山取ってしまうと身体が処理しきれずに
返って浮腫む原因になってしまいます。

お水（常温か白湯）をI日に1.5から2ℓを

朝起きて
朝食の前、朝食後
中間
昼食前、昼食後
中間
夕食前、夕食後
お風呂前、お風呂後
寝る前

こんな感じにこまめに分けて飲むのが代謝をよくするためにもおすすめです。

#ボディーケア