丸顔、ほっぺのお肉を落としたい時

今回は「丸顔、ほっぺのお肉を落としたい時のマッサージの仕方はありませんか?」というご質問にお答えしていきます。
こんにちは、松本市小顔サロンkinoeです。
丸顔をもっとシャープにしたいとか、ほっぺのお肉を落としたいと思われている方、少なくないですよね。
そんな丸顔やほっぺのお肉について、今回は対策を紹介していきます。

ほっぺが柔らかくてぷにぷにしているおはだは筋肉のコリよりも水分と脂肪が多かったりむくみもあります。
マッサージでリンパを流すのもですが表情筋を鍛えるのも大切だと思います。
表情筋を鍛えるのには
口を大きく開けて顔全体の表情筋をしっかりと動かしながら
「あいうえお」をさいごまで
いう。
片目づつやはり顔全体の表情筋を使いながらウインクをする。
舌で歯茎の周りを左右15回づつまわす。
コレもやってみてください❣️

あとは血行不良、一度に水分の取りすぎ、猫背、下を向いてのスマホのやりすぎ、
クレンジングの仕方の間違いからの化粧品の過剰使い、睡眠不足、
乾燥などこれに心当たりがあれば気をつけて下さい^_^

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